2018年12月30日 星期日

我生病了~頸椎椎間盤突出及回顧以往


我生病了~頸椎椎間盤突出
今年8月因為左手麻,檢查後,,才知道頸椎椎間盤突出,
原本計畫於12月去開刀,

現在選擇中壢新醫院中醫師陳宗政的中醫脊椎自費特診(一次約1100)以及中壢新醫院復健科林頌凱醫生 自費運動醫學方式(一次1500)同時治療,進行1個月,初步有改善及控制
未來,再和大家分享
 2019年7月開始, 不需要每周去治療, 但是仍須自我復健

因此,這段時間控制運用手機及電腦的時間
好久沒有在自己的blogger 發表文章

我從2007/4/7 發表第1篇文章至今11年多

紀錄了自己旅遊記趣,以閱讀態度去旅遊

記錄了我二哥Attilio 不同時間的不同風格畫作

紀錄了孩子成長過程的點點滴滴,
丞丞的校慶日誌 (2009/4/21)

記錄了我的心情,

記錄了我曾經喜歡的音樂,書籍


記錄了我工作的態度,職涯,看法

還有林林總總

回顧起來,
不同類型及風格的文章
是阿!
這就是我
我喜歡多種面向的我
所以,我才把標題寫著:丞丞的知識分享

如果,妳(你)喜歡我的blogger 
希望你能+1 讓我知道

2019年祝福:健康,平安

丞丞上




2018年8月4日 星期六

基隆和平島公園8/4重新開幕

曾被美國中文網票選為全球21個最美日出景點的基隆和平島公園,地質景觀豐富,也提供游泳、戲水、玩沙的歡樂空間
裝置藝術
戶外水池及沙灘區提供大小朋友游泳、戲水、玩沙的歡樂空間,
九孔池變身藍海泳池
濱海步道可遠眺海景和各式奇岩怪石地質景觀,
砂岩因海蝕而成形成的「萬人堆」
基隆嶼遙遙相對
海兔岩也像是犀牛岩
通往「等嶼亭」
豬腳岩像是豬的腳蹄
海蝕平台猶如一塊塊排列整齊的塌塌米,因經年累月海水侵蝕平台上的砂岩所形成,被稱為「千疊敷」。
往等嶼亭觀看基隆嶼、絕佳海景及海檻等特殊景象。
環山步道400公尺
出口處「琉球漁民慰靈碑」也是一處不可錯過的拍照點,岩石、基隆嶼及蜿蜒的步道,加上陽光灑落岩石,散發出金亮色澤,構成一幅絕美風情畫。
獨木舟體驗
因颱風受損封閉7年的和平島秘境阿拉寶灣,正式解禁,來一探究竟
引用文字及相關網站:

2018年7月8日 星期日

重遊新竹五峰-張學良文化園區,清泉藝術之森,清泉天主堂

新竹縣五峰鄉清泉風景區群山環繞,上坪溪上游流經其間,有山有水,風景佳,
距離2009年上次到訪,已有多年,再次重遊新竹五峰-清泉風景區,景色依舊,不過多了新的元素
居高臨下的清泉派出所,舊稱井上駐在所,日治時期(1924年)興建,與溫泉隔溪相望。
而今五峰鄉清泉派出所廳舍和周邊環境,整修後打造原住民藝術村,「清泉藝術之森」,可惜人稀稀疏疏,這些藝術工坊是否能維持下去
設置一座仿生型態的微建築
地景藝術「森之蛹」
「森之蛹」是由中國遼寧省的企業榮昌集團捐贈新台幣約450萬元所打造的。
國際知名地景藝術家林舜龍,利用漂流木、回收玻璃,創作出一個形如蟲蛹的地景藝術,
蛹,象徵新生命的出現,就像是森之蛹所在,曾經有過少帥傳奇、也走過土石流災害等歷史血淚的清泉部落,未來即將破蛹而出。
沿著環山步道
走到清泉天主堂
清泉地區最老且最宏偉的教堂,1976年丁松青神父來到了清泉,開始他任神父的生涯,憑著他的愛心和毅力,以他藝術家的素養,使天主堂成為宗教和民俗文化的園地。這座獨特的教堂是村落的藝術、精神及文化的中心。
教堂內裝有丁神父親手設計的彩色鑲崁玻璃,還有牆壁上也畫滿了以原住民為主題的壁畫及木刻,清泉天主堂已成為清泉地區最吸引遊客的觀光點之一。
這裡可以看到對面的清泉瀑布
走過清泉三號吊橋

想就近看清泉瀑布,順著瀑布步道走,似乎年久失修,多處路段已破壞
終於走到瀑布上端處
若要往下走目前已封閉,找只好回頭去桃山國小
校園內外牆面佈滿著泰雅族特有的圖騰壁畫以及馬賽克拼花圖案;
跑道旁,周圍搭建了泰雅族傳統的竹屋、穀倉和防禦用的瞭望台等
校園裡的小米
清泉吊橋
為了重現張學良幽禁清泉時期的歷史意義,在2014年原址重建,並將2008年建造的館舍改為「原住民族館」,兩館整合為「張學良文化園區」。
館內有放映室、張學良幽禁時期主題展區、閱覽區及戶外荻園展區。
清泉溫泉區 (將軍湯)
因為在張學良故居旁,故有將軍湯之名。可以泡泡腳,小歇
原住民族館
之前的張學良故居設在這裡,在2008年所蓋的館舍更名為「原住民族館」。
最後在頭目廣場用餐
清泉風景區鄰近雪霸休閒農場、野馬瞰山步道,這裡有溫泉、吊橋、張學良故居、三毛夢居、天主堂,清泉部落以及清泉藝術之森,也有餐廳、民宿、露營區,可以隨個人的喜好,安排一日到兩日遊行程。
丞丞相關足跡:
引用文字資料及相關介紹:
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