我生病了~頸椎椎間盤突出及回顧以往

我生病了~頸椎椎間盤突出

今年8月因為左手麻，檢查後，,才知道頸椎椎間盤突出,

原本計畫於12月去開刀,

現在選擇中壢新醫院中醫師陳宗政的中醫脊椎自費特診(一次約1100元)以及中壢新醫院復健科林頌凱醫生 自費運動醫學方式(一次1500元)同時治療,進行1個月,初步有改善及控制

未來，再和大家分享

 2019年7月開始, 不需要每周去治療, 但是仍須自我復健

因此，這段時間控制運用手機及電腦的時間

好久沒有在自己的blogger 發表文章

我從2007/4/7 發表第1篇文章至今11年多

紀錄了自己旅遊記趣，以閱讀態度去旅遊

http://chienjeff.blogspot.com/p/blog-page.html

記錄了我二哥Attilio 不同時間的不同風格畫作

http://chienjeff.blogspot.com/p/blog-page_19.html

紀錄了孩子成長過程的點點滴滴，

丞丞的校慶日誌 (2009/4/21)

為兒子做校慶戴的頭套 (2008/4/18)

記錄了我的心情，

寫下”生” ”活”.. 天命之樹 花生了什麼樹?

記錄了我曾經喜歡的音樂,書籍

推薦:Pianoboy鋼琴男孩 創作鋼琴樂譜

記錄了我工作的態度,職涯,看法

一年後的你,五年後的你,十年後的你....十年前的我,五年前的我,一年前的我,...

還有林林總總

回顧起來,

不同類型及風格的文章

是阿!

這就是我

我喜歡多種面向的我

所以,我才把標題寫著:丞丞的知識分享

如果,妳(你)喜歡我的blogger 

希望你能+1 讓我知道

2019年祝福:健康,平安

丞丞上

基隆和平島公園8/4重新開幕

曾被美國中文網票選為全球21個最美日出景點的基隆和平島公園，地質景觀豐富，也提供游泳、戲水、玩沙的歡樂空間。

裝置藝術

戶外水池及沙灘區提供大小朋友游泳、戲水、玩沙的歡樂空間，

九孔池變身藍海泳池

濱海步道可遠眺海景和各式奇岩怪石地質景觀，

砂岩因海蝕而成形成的「萬人堆」

基隆嶼遙遙相對

海兔岩也像是犀牛岩

通往「等嶼亭」

豬腳岩像是豬的腳蹄

海蝕平台猶如一塊塊排列整齊的塌塌米，因經年累月海水侵蝕平台上的砂岩所形成，被稱為「千疊敷」。

往等嶼亭觀看基隆嶼、絕佳海景及海檻等特殊景象。

環山步道400公尺

出口處「琉球漁民慰靈碑」也是一處不可錯過的拍照點，岩石、基隆嶼及蜿蜒的步道，加上陽光灑落岩石，散發出金亮色澤，構成一幅絕美風情畫。

獨木舟體驗

因颱風受損封閉7年的和平島秘境阿拉寶灣，正式解禁，來一探究竟

引用文字及相關網站:

和平島公園官方網站

重遊新竹五峰-張學良文化園區,清泉藝術之森,清泉天主堂

新竹縣五峰鄉清泉風景區群山環繞，上坪溪上游流經其間，有山有水，風景佳，

距離2009年上次到訪，已有多年，再次重遊新竹五峰-清泉風景區，景色依舊，不過多了新的元素，

居高臨下的清泉派出所，舊稱井上駐在所，日治時期（1924年）興建，與溫泉隔溪相望。

而今五峰鄉清泉派出所廳舍和周邊環境，整修後打造原住民藝術村，「清泉藝術之森」，可惜人稀稀疏疏，這些藝術工坊是否能維持下去。

設置一座仿生型態的微建築

地景藝術「森之蛹」

「森之蛹」是由中國遼寧省的企業榮昌集團捐贈新台幣約450萬元所打造的。

國際知名地景藝術家林舜龍，利用漂流木、回收玻璃，創作出一個形如蟲蛹的地景藝術，

蛹，象徵新生命的出現，就像是森之蛹所在，曾經有過少帥傳奇、也走過土石流災害等歷史血淚的清泉部落，未來即將破蛹而出。

沿著環山步道

走到清泉天主堂

清泉地區最老且最宏偉的教堂，1976年丁松青神父來到了清泉，開始他任神父的生涯，憑著他的愛心和毅力，以他藝術家的素養，使天主堂成為宗教和民俗文化的園地。這座獨特的教堂是村落的藝術、精神及文化的中心。

教堂內裝有丁神父親手設計的彩色鑲崁玻璃，還有牆壁上也畫滿了以原住民為主題的壁畫及木刻，清泉天主堂已成為清泉地區最吸引遊客的觀光點之一。

這裡可以看到對面的清泉瀑布

走過清泉三號吊橋

想就近看清泉瀑布,順著瀑布步道走,似乎年久失修,多處路段已破壞

終於走到瀑布上端處

若要往下走目前已封閉，找只好回頭去桃山國小

校園內外牆面佈滿著泰雅族特有的圖騰壁畫以及馬賽克拼花圖案；

跑道旁，周圍搭建了泰雅族傳統的竹屋、穀倉和防禦用的瞭望台等

校園裡的小米

清泉吊橋

為了重現張學良幽禁清泉時期的歷史意義，在2014年原址重建，並將2008年建造的館舍改為「原住民族館」，兩館整合為「張學良文化園區」。

館內有放映室、張學良幽禁時期主題展區、閱覽區及戶外荻園展區。

清泉溫泉區 （將軍湯）

因為在張學良故居旁，故有將軍湯之名。可以泡泡腳,小歇

原住民族館

之前的張學良故居設在這裡，在2008年所蓋的館舍更名為「原住民族館」。

最後在頭目廣場用餐

清泉風景區鄰近雪霸休閒農場、野馬瞰山步道，這裡有溫泉、吊橋、張學良故居、三毛夢居、天主堂，清泉部落以及清泉藝術之森，也有餐廳、民宿、露營區，可以隨個人的喜好，安排一日到兩日遊行程。

丞丞相關足跡:

 悠遊張學良故居、三毛夢屋及清泉溫泉~將軍、文學、美人湯

引用文字資料及相關介紹:

張學良文化園區- Home | Facebook

新竹縣五峰鄉公所-觀光旅遊-景點介紹-文物古蹟

新竹縣五峰鄉原住民族館- 首頁| Facebook