向未來的自己說聲：Hi! ； 我會…好好活著。

 

人生也不過是場遊戲

那我們要不要認真呢？

（看了唐人街探案中的提問）

生是起點，死是終點；

而生命是過程，

既然人生是一連串的瞬間串連起來，

我仍然想為每個瞬間接觸的人事物，留下些回憶；

為每個時刻的自己，做些什麼！

向未來的自己說聲：Hi!

我會…好好活著。

原來『您』… 是浪漫的字 ！~你在我心上

 因為『您』是…

你在我心上，

如果在乎就是一種記得，

我會永遠永遠記得『您』。

『您』現在…. 好嗎?

打包一份快樂happiness for you~手寫字

 

讓快樂變成習慣

能夠在平淡忙碌的生活中不停製造出快樂，就是一種了不起的才華：吃到了一頓豐盛的早餐是快樂；讀到了一本真正的好書是快樂；工作上解決了難題是快樂；晚上到家後，家人閒談，燈火可親是快樂……

將80歲活成20歲的蔡瀾：幸福的人生，要學會給自己「尋開心」

 * * *

最近正在追的韓劇《我的出走日記》

（韓語：나의 해방일지／나의 解放日誌，英語：My Liberation Notes）

總有些戲劇，是要在有一點年紀，人生有過一些歷練後，才能看懂，例如這部有些網友嫌悶的《我的出走日記》。

我很喜歡這部片，追劇中，即使沒台詞，背景及畫面也訴說著故事，

想從沒有答案的煩悶人生中「解放」的故事。

 

https://www.adaymag.com/2022/04/25/reasons-why-should-watch-my-liberation-notes.html

 

* * *

想要解放

我想獲得解放

雖然不知道自己被關在哪裏

但好像被囚禁了一樣

完全沒有讓我覺得暢快的事

既黑暗又煩悶

 

我想要突破重圍

每個人都一樣在走向死亡

我不懂大家

為什麼都這麼開心

有時候我甚至會覺得

那些失魂落魄的人

說不定比那些若無其事

日子順遂的人還要腳踏實地

 

我不知道自己被困在哪裏

但我很想掙脫

我希望我的人生

可以真的幸福快樂起來

 

直到有一天我能夠大嘆

「這才是人生啊

這才是活著的感覺」

 

雷電交加的時候

大家通常會很害怕

但很奇怪

我反而會覺得很平靜

 

感覺世界末日終於來了

正合我意

 

這種心情就像我被困住了

卻不知道該如何掙脫

所以乾脆希望全部同歸於盡

 

我雖然不至於不幸但也不快樂

就這麼劃下句點也無所謂

你崇拜我吧

 

這樣春天到了

一定都會蛻變

 

你確定?

 

到了春天

你跟我真的都會蛻變?

 

我確定

你跟我真的都會蛻變?

 

崇拜別人要怎麼做?

為他們加油

 

告訴他們

你什麼都做得到

 

沒什麼難得倒你

支持他們

職場溝通軟功夫~習慣 再 造~『用心的溝通』~我的3+1微功夫實踐第2周記

延續上周的問題,組織再造,從習慣再造開始

建立好的溝通…..

請先看看上周周記:

職場溝通軟功夫~習慣 再 造~『用心的溝通』~我的3+1微功夫實踐周記

 4/3~4/10 第2周微周記

① 本周持續進行向下部門溝通及向上溝通~目標引起共鳴

② 終極目標:以此為導向,公司欠缺營業額,需要擬定增加營業額策略

 

*我思考上周待完成的議題,調整優先順序進行:

①新進高課長的跨部門會議活動: 我審視她準備的會議報告,流程,修改了部分內容後,依此進行

    ~終始功:說明目的: 高課長藉此產品試量產3次後轉量產階段的實作,熟悉新產品開發流程(做中學),並在跨部門運作及溝通,認識各單位人員,以利後續運作

      ~終始功:說明目標:順利完成***新產品轉量產,後續進行新任務

此次活動基本上目的與目標順利完成

而設定微功夫練功如下

   *引發他人的共鳴

    **目標:1.討論會議結束內引發至少1個人的共鳴

               2.下次會議看到至少1個人有效的回應

      ~全部與會人員皆有互動

 

②吳顧問的工作模式造成現有團隊的困擾,總經理著重於吳顧問的工作,為顧及先有專案進度:

 

且慢功:想想原因~總經理仍舊 (1)對於研發團隊投入時間比例要求再提高,解決人力不足,但是,團隊原先運行專案數目多,已經飽和,而且已產生延誤送樣目標;(2)對於吳顧問的工作,總經理覺得團隊支持度仍不足(從這裡發現上司與下屬出現認知落差);但是,吳顧問規劃工作有瑕疵,造成浪費工時,效率變差,此部分總經理一昧討好吳顧問逃避此問題

~出現各自立場想法,無交集,負面情緒引此衝突

      ~終始功:目標:不過大家都已經有共識,目標是增加公司營業額,令人欣慰這部分以終為始來驅動每個人行動

      ~一步功:我想先讓總經理與團隊化解成見,我仍以大家喜歡的方式Line溝通,搭配個別溝通,嘗試拉近彼此

來個軟性幽默的方式,紓解緊繃的情緒

例如:我傳了以下訊息:

再補上~

何止側面？

你360度都很美😌

 

行走江湖～自信要有

 (參考#喬依字遊手寫)

產生了2位實質回饋的共鳴

* * * *

站在同理心的角度,體認

執行此專案人員表達情緒,令人感恩的是同意任務編組繼續執行任務

另外,說明總經理其實是關心員工,從一些行為可以得知

也和總經理表達了我的想法:總經理和我都有共識想要讓公司變好

 

進一步說明:

我只是想說，善與惡，好與壞，對與錯，不是2分法

例如我真的是好主管，好員工嗎？有時我的選擇，卻造成表現不是，不過，我始終提醒自己要去反省

目的是說明其實別因為大家負面情緒及鑽牛角尖的去把別人放大所謂不同調的想法,作法,

 

 

~轉身功: 我也求助於很資深其他部門幹部張經理,因為她對於公司現況有不錯的建議,

 

 

 遭遇什麼樣的挫折？

改變一個人的思維很不簡單,有起了放棄的念頭

 你如何克服這些困難？

求助於他人

 學習到什麼樣的功課？

除了3+1微功夫,運用了老師所說的周全思維及溝通

 

 

*成效說明與評估 :

 你注意到前後有什麼 明顯的改變？

有的,有些許改變,知道對方仍存有善意,只是,彼此間存在想法及做法有很大的落差,稍微發進了一些

 在溝通方面？其他方面的影響？

 對於根深蒂固的對於負面評價並非一時能改變,也讓我過程中產生放棄的想法,這時,高課長和我說:我會挺你的,但是,你不要放棄!

 別人 對你 有些什麼觀察 與評價

知道我是善意的,想改變公司氛圍以外,仍想有作為,只是,改變公司營業額短期無法提高的策略,仍未有有效的作戰策略及達成目標成果存在成功率不高

 

* 後續成長規劃 :

 你還想如何乘勝追擊？

工程師們如何work smart , 同仁間如何化解成見,想些方式再改善

 預備怎麼做？

下周,我將進行以終為始的目標導向,擬定Q2策略,重點專案是什麼?優先順序是什麼?至於時間管理及人力短缺下如何調度?

~總經理想要調度製造部外勞以夜班支援工作,

分享~卓別林As I Began to Love Myself:當我真正開始 愛自己....

 很喜歡卓別林很喜歡段話，As I Began to Love Myself:

卓別林寫於70歲生日當天

.

當我真正開始 愛自己，

我才認識到，

所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：

活著，不要違背自己的本心，

今天我明白了。這叫做

“真實”。

.

當我真正開始愛自己，

我才懂得，

把自己的願望強加於人，

是多麼的無禮，

就算我知道，時機並不成熟，

那人也還沒有做好準備，

就算那個人就是我自己，

今天我明白了，這叫做

“尊重”。

.

當我真正開始愛自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何發生在我身邊的事情，

都是對我成長的邀請。

如今，我稱之為

“成熟”。

.

當我真正開始愛自己，

我才明白，我其實一直都在正確的時間，

正確的地方，發生的一切都恰如其分。

由此我得以平靜。

今天我明白了，這叫做

“自信”

.

當我真正開始愛自己，

我不再犧牲自己的自由時間。

不再去勾畫什麼宏偉的明天。

今天我只做有趣和快樂的事，

做自己熱愛，讓心歡喜的事，

用我的方式，以我的韻律。

今天我明白了，這叫做

“單純”。

.

當我真正開始愛自己，

我開始遠離一切不健康的東西。

不論是飲食和人物，還是事情和環境，

我遠離一切讓我遠離本真的東西。

從前我把這叫“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，這是

“自愛”。

.

當我真正開始愛自己，

我不再總想著要永遠真確，不犯錯誤。

我今天明白了，這叫做

“謙遜”。

.

當我真正開始愛自己，

我不再繼續沉溺於過去，

也不再為明天而憂慮，

現在我只活在一切正在發生的當下，

今天，我活在此時此地，

如此日復一日。這就叫

“完美”。

.

當我真正開始愛自己，

我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態，

但當我喚起了心靈的力量，

理智就變成了一個重要的伙伴，

這種組合我稱之為，

“新的智慧”。

.

我們無需害怕自己和其他人的分歧，

矛盾和問題，

因為即使星星有時也會碰在一起，

形成新的世界，

今天我明白，

這就是“生命”！

.

As I Began to Love Myself: a speech made by Charlie Chaplin on his 70th birthday

 

As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth. Today, I know, this is AUTHENTICITY.

 

As I began to love myself I understood how much it can offend somebody as I try to force my desires on this person, even though I knew the time was not right and the person was not ready for it, and even though this person was me. Today I call it RESPECT.

 

As I began to love myself I stopped craving for a different life, and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow. Today I call it MATURITY.

 

As I began to love myself I understood that at any circumstance, I am in the right place at the right time, and everything happens at the exactly right moment, so I could be calm. Today I call it SELF-CONFIDENCE.

 

As I began to love myself I quit steeling my own time, and I stopped designing huge projects for the future. Today, I only do what brings me joy and happiness, things I love to do and that make my heart cheer, and I do them in my own way and in my own rhythm. Today I call it SIMPLICITY.

 

As I began to love myself I freed myself of anything that is no good for my health – food, people, things, situations, and everything that drew me down and away from myself. At first I called this attitude a healthy egoism.Today I know it is LOVE OF ONESELF.

 

As I began to love myself I quit trying to always be right, and ever since I was wrong less of the time. Today I discovered that is MODESTY.

 

As I began to love myself I refused to go on living in the past and worry about the future. Now, I only live for the moment, where EVERYTHING is happening. Today I live each day, day by day, and I call it FULFILLMENT.

 

As I began to love myself I recognized that my mind can disturb me and it can make me sick. But As I connected it to my heart, my mind became a valuable ally. Today I call this connection WISDOM OF THE HEART.

 

We no longer need to fear arguments, confrontations or any kind of problems with ourselves or others. Even stars collide, and out of their crashing new worlds are born. Today I know THAT IS LIFE!